Nghi Thức Thưởng Trà

Hướng Dẫn Pha Trà & Sử Dụng GICACO Chuẩn Vị

Bí quyết đánh thức trọn vẹn hương vị thảo mộc thanh dịu và hấp thu tối đa dưỡng chất quý từ búp lá ổi non mỗi ngày.

2 Phong Cách Pha Trà

Thưởng Thức Nóng Ấm Hoặc Mát Lạnh Sảng Khoái

Truyền Thống • Thư Thái

♨️

Phương pháp hoàn hảo để kích thích tuần hoàn, làm ấm hệ tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát hấp thu chất béo, tinh bột.

Bước 1: Đặt 1 túi lọc tam giác GICACO vào ly sứ hoặc ấm trà 300ml - 400ml.
Bước 2: Rót nước nóng ở nhiệt độ 90°C – 95°C (không nên dùng nước sôi già 100°C để tránh làm gắt vị).
Bước 3: Hãm kín trong 3 – 5 phút. Nhấc nhẹ túi trà 2-3 lần để tinh chất lan tỏa đều.
Bước 4: Thưởng thức từng ngụm ấm sau bữa ăn khoảng 20-30 phút.

Hiện Đại • Năng Động

🧊

Thức uống thanh lọc cơ thể sảng khoái mang theo đi làm, tập gym hay dã ngoại, thay thế hoàn toàn trà sữa nhiều đường.

Bước 1: Đặt 1 túi lọc vào bình thủy tinh hoặc bình giữ nhiệt 500ml.
Bước 2: Hãm trước với 100ml nước ấm trong 3 phút để bung hương trà.
Bước 3: Thêm nước lọc nguội và vài viên đá lạnh, có thể thả thêm 1 lát chanh tươi hoặc vài lá bạc hà.
Bước 4: Uống giải khát rải rác suốt buổi chiều để kiềm chế cơn thèm ăn vặt ngọt.

Thời Gian Biểu Tối Ưu

Thời Điểm	Cách Dùng Khuyên Nghị	Lợi Ích Cốt Lõi
07:30 – 08:00 (Sau ăn sáng)	1 Tách trà ấm nóng (khoảng 250ml)	Đánh thức hệ tiêu hóa, bổ sung chất chống oxy hóa khởi đầu ngày mới tỉnh táo.
12:30 – 13:00 (Sau ăn trưa)	1 Tách trà ấm hoặc 1 bình trà mát	Hỗ trợ ức chế enzym phân giải tinh bột, giảm cảm giác đầy bụng, nặng nề sau bữa trưa.
15:30 – 16:30 (Xế chiều)	1 Ly trà lạnh kèm lát chanh	Chặn đứng cảm giác buồn miệng, giảm thèm bánh ngọt, trà sữa; thanh nhiệt cơ thể.
Sau 19:30 (Sau ăn tối)	Hãm nước thứ 2 dịu nhẹ (nếu muốn)	GICACO không chứa caffeine nên không gây khó ngủ hay bồn chồn tim.

Kết nối ngay cùng Huấn Luyện Viên GICACO để nhận phác đồ dinh dưỡng và khung giờ uống trà cá nhân hóa miễn phí.